Emozioni:come esprimere le mie paure

Raccontare il proprio vissuto scatena diversi stati d’animo. A volte ci vergogniamo ad ammettere le nostre paure perché temiamo i commenti dei pari. Certe reazioni possono infastidirci. Preferiamo tener dentro le paure o disegnarle piuttosto di esprimerle a voce.  Trovare il canale espressivo adatto per esprimere quello che proviamo in certe situazioni, non è facile. Forse Ozobot si presta per questa esperienza espressiva. Ecco un modo per scatenare le proprie emozioni senza sentirsi giudicati.

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